An mbeidh mé in ann ithe le mo fhiacla creata miotail nua Tíotáiniam?

Glacfaidh ithe cleachtadh beag. Tosaigh le bianna boga gearrtha i bpíosaí beaga. Déan é a chew go mall ag úsáid an dá thaobh de do bhéal ag an am céanna chun na cíor fiacla a chosc. De réir mar a théann tú i dtaithí ar guma, cuir bianna eile leis go dtí go bhfillfidh tú ar do ghnáth-aiste bia. Lean ort ag cogaint bia ag úsáid dhá thaobh an bhéil ag an am céanna. Bí cúramach le bianna te nó crua agus cnámha nó sliogáin géara. Clúdaíonn do fhiacla uachtarach do pharabal agus mar sin bí cúramach le bianna te agus leachtanna.